Naast de reguliere lessen geef ik yogalessen op bedrijfsuitjes, als teambuilding, als privéles, op babyshowers en op kinderfeestjes.

Mijn yogalessen zijn er voor iedereen

Deze yogalessen (workshops) geef ik:

Yoga geeft vele voordelen

Door yoga leer je meer in je lichaam te zijn en je weer bewust te laten worden van je lichaam en adem

Verbinding tussen je lichaam en je geest

Deze yogalessen zijn uitermate geschikt voor deelnemers die voor het eerst kennismaken met yoga. Is de groep ervaren dan is dat natuurlijk ook mogelijk.

Wil je met je team iets origineels gaan doen? Ze de kans geven om elkaar op een andere manier te leren kennen en beter te leren omgaan met stress? Bied je hen graag een moment van ontspanning aan? Informeer dan bij mij naar een yoga teambuilding.

Verwacht ademhalingsoefeningen, yogaposes en meditatie. Je gaat elkaar inspireren, je ontspant, lacht, ademt en geniet. Op het eind van de teambuilding zal je team meer evenwicht, geestelijke rust, soepelheid en creativiteit ervaren.

Bel me voor meer informatie. Samen komen we tot een passende yogales. See You

Alja